Метод Шичко
Г.А. Шичко разработана программа, которая имеет принципиальные отличия от всех методов высвобождения людей от зависимости от никотина, которые существуют сегодня. В основу его метода положена теория социального программирования вредных привычек. Поведение человека главным образом формируется за счет социальных стереотипов, которые закладываются к нему в сознание с самого детства. Человеческий мозг можно сопоставить с компьютером, куда закладывается множество всевозможных программ, которые предписывают, как нам питаться, как одеваться, строить взаимоотношения с другими членами семьи, с друзьями, с родственниками и прочими людьми. Рано или поздно данные программы переходят из человеческого сознания в наше подсознание и руководят там нашим поведением.
Чтобы избавиться от курения как от вредной привычки, нужно уничтожить в своём подсознании и сознании программу, которая заставляет нас совершать противоестественные действия и поступки. Это возможно сделать при помощи целенаправленной речи, которая основана на научно обоснованных данных.
Курс насчитывает десять занятий. При этом предполагается ведение дневников, подробных отчетов, заполнение многообразных анкет.